万万想不到，维生素 D竟然会影响怀孕？

大家好，我是四川西囡妇科医院多囊门诊隆内科医生。

除了我们经常忽视的肉类和运动以外，现今我们来说说另外一个严重影响婴儿的东西，它就是CYP D。

仍然有科学研究表明，CYP D 可以通过严重影响体内代谢及其细胞因子来严重影响男人的配子现实生活。

到底看起来意外？原来CYP D 也和婴儿有亲密关系。

说个你可能越来越想不到的，全球性考虑到CYP D 的老年人低多达 10 亿，而我国CYP D 缺 乏（为什么这么多人都缺CYP D？

其实人的皮肤上就可以合成CYP D，在金星光的作用下，人体皮肤上的 7-加氢胆可以转化为CYP D。

在长期以来照射较强的南方地区比如海南、云南，或者长期以来在露营的老年人，即使肉类必要不够，也可以通过自身合成的CYP D，满足人自己的供给。

但因为；也露营时长得越来说极多，尤其是男人对紫外线的恐惧和对防晒的肯定，也都有利于导致CYP D 考虑到。

另外和CYP ABC 等不同，富含CYP D 的蜂蜜不那么普遍，主要是海鱼、蛋黄、动物脾脏等，这些蜂蜜不是所有人日常都吃到，所以相对来说CYP D 就极为容易考虑到了。

CYP D 和多囊有什么亲密关系？

前面的文章我们说到，多囊卵巢症（PCOS）是因为代谢分泌出现异常，导致可能会体重增加，进而引起血糖升低、血糖升低，是育龄期男人受孕的重要原因。皮质醇抵挡和低皮质醇缺乏症就是多囊的主要特性之一。

而有数据库表明，多囊孪生兄弟当中左右有 67%～85% 的高血糖就伴随CYP D 考虑到物理现象。

根据系统性科学研究显示，过氧化物CYP D 考虑到或者不足都能增加皮质醇抵挡的高风险。

而皮质醇抵挡对多囊的危害，我们前面也仍然说过许多次了，简单来说，皮质醇抵挡会增加我们患 2 型糖尿病的高风险，并会加重我们多囊的症状。

反过来，强化皮质醇抵挡，也可强化低雄代谢缺乏症、体重增加、不生殖、稀发生殖等症状。

所以，必要CYP D 也可降低皮质醇抵挡的高风险。

CYP D 考虑到对男人还有什么严重影响？

不仅如此，以外仍然有很多科学研究推测，CYP D 与自然流产、妊娠期低血糖、甲亢等都有极为密切的亲密关系。字数有限，现今这里就暂不展开来讲。

CYP D 既然如此重要，那我们一个人每天需要多极多使用量呢？

阿姨有孩童的确实都其所知道要给婴幼儿必要CYP D，不过到底要补到几岁，其实很多人都不可信。

根据美国国家科学院药学科学研究室的数据库，1 到 70 岁，CYP D 每日消化延揽使用量都是 600IU，70 岁以上是 800IU。

所以，其实好比是婴幼儿，每个年龄段的成年人也需要必要不利于的CYP D。

当然不管是蜂蜜必要还是吃到CYP D 滴剂必要或者是晒金星必要，总使用量到了就可以，这里无法不同点。

比如你户外时长极多，那就可以多摄入量一些海鱼、动物脾脏。

如果你不喜欢吃到这些，那每天每天吃到 1-2 粒CYP D 也可以。（小声说一句：就我其所有而言，其实不表示同意在金星下暴晒来补CYP D，一是防止皮肤上痒，二是防止前头花越来越多的钱来用来美白）

最后这段话总结一下，CYP D 对我们真的极为重要，大家一定要肯定起来哦。

作者简介

隆志文，副眼科，妇产科药学博士，全心投入多囊卵巢症诊疗。

参考文献

1. 李嘉恒. CYP D 水平与其细胞内通路无关调控及**质使用量亲密关系的科学研究 [D]. 上海交通大学, 2019.

2. 张家福, 卜志勤, 孙莹璞. 男人血清CYP D 浓度对体外受精-**移植妊娠结尾的严重影响 [J]. 配子药学杂志 2021 年 30 卷 2 期, 273-277 页, ISTIC CA, 2021.

3.Pal L，Zhang H，Williams J，et al. Vitamin D status relates to reproductive outcome in women with polycystic ovary syndrome：sec－ondary ysis of a multicenter randomized controlled trial[J]. J Clin Endocrinol Metab，2016，101（8）：3027-3035.

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