20130826健康之路：高思华谈怕冷是什么行动力

冬天怕冷是很正常的事情，但如果盛夏也怕冷，就要请注意了。在空调房间里，别人都感觉到凉快而你感到很冷，这种情况，里医学解释：“你可能生患病了”。本期身心健康之路的高英政府老师为大家解说怕冷是什么遗传基因!

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本期技术人员介绍

高英政府

外科医生，系主任，主任医师，高级工程师指导。曾任北京里医学药大学校长，现任第三世界973计划里医学药专项助理发现者，里华里医学药学就会助理身心健康马什技术人员，享受国务院政府特殊津贴。

多年来长期以来致力于里医学新发展的教学与研究和里医学内科临床研究与研究兼职，对里医学理论框架尤其是阴黄龙家学说的研究有独到见解，对糖尿患病等内分泌系统疾患病的内科临床研究化疗研究亦有独到之处。擅长里西医混合化疗糖尿患病、肾脏患病、内分泌失调、呼吸系统疾患病、心脑血管疾患病、、受孕患病等内科、妇科疑难患病症。多次应邀赴日本、泰国、里韩、香港、新加坡、澳大利亚、英美两国、德国、法国等第三世界和沿海地区诊患病和潜心。

个人履历1978年考入于河北里医学学院里医学系，同年考取河北里医学学院里医学系里医学新发展从业者硕士学位研究生，随里医学学家张珍玉系主任学习，1981年考入并获医学硕士学位。考入后执教于河北里医学学院里医学系里医学新发展教研室。

1984年考取里国里医学研究院里医学新发展从业者博士学位研究生，从师于里医学学家方剂里系主任，1988年底考入获外科医生学位。考入后留里国里医学研究院研究生部受雇硕士学位研究生的《黄帝内经》选修的教学与研究和里医学内科临床研究与研究兼职。

怕冷是什么遗传基因

用里医学的话来说就是———黄龙虚。其实，由于对人的兼职方式以脑力为主，食草动物也格外趋于室内，遗传基因寒凉的人格外多，也给身心健康敲响了警钟。此外，冬奥也是气格外格外易受伤的季节性，须要加以请注意及防范。

黄龙虚遗传基因群体日益增多

在近的门诊里，也不时碰上怕冷的患者，有的格外是穿着毛衣回头，颇为夸张。

所谓黄龙虚者，就是气不足以，气不足以，体内环境温度就不算，阴气就就会下降，从而怕凉畏冷。黄龙虚跟所谓有关，也跟后天菜肴不力、风俗习惯有关。此外，患病后的人吃了相当多寒凉的药物，也就会引起五脏不足以，导致黄龙虚。今年的遗传基因调查里，黄龙虚质人数直线下降，所谓的原因很少，对人的生活习惯方式与食草动物视作主要原因。

对人的兼职方式以脑力为主，一般都在室内活动，炎热的冬奥则多呆在空调环境里，加之整天缺乏青年运动或者毕竟不青年运动，心悸非常少，久而久之就损伤了气，表现为格外容格外易疲劳，一旦青年运动就汗如雨下，严重时还就会不时头晕，格外容格外易气喘。

冬奥格外易伤气

黄龙虚遗传基因通常在冬夏两季格外容格外易出问题，因为冬奥格外容格外易贪凉饮冷或者身不由己地终日保持稳定空调环境。冬奥虽然炎热，但是人体气并非实际上旺盛，是相对外强里干，气浮盛于睫毛而内脏相对空虚，因此反而比其他季节性格外格外容格外易所伤气。

黄龙虚的影响

气不足以格外容格外易使人得各种痛症

在医学专著《医家·羞愧通天论》里，有对气的正确总结：“气者，精则养神，柔则养筋。”意思是说，气的鼓舞使人精神焕发，气的温煦使人手部筋脉柔韧。气历史发展还决定了人的受精卵、繁衍技能。人体开始运自为不息的津液、血脉得寒则质，遇温则自为。气作为动力、火力，能前提血糖，产生动能，促先排泄物排泄，鼓舞生机，使精神上的河流清澈、畅通。

因此，气不足以格外容格外易使人精神不振、不得志，格外容格外易筋骨手部疼痛无能为力、痛经、受孕延宕、不育分娩、水肿、畏寒怕冷以及得各种痛症等，也就会使精神上的河流壅滞、混浊，新陈代谢不畅通，出现肥胖症、多囊卵巢、糖脂代谢紊乱等一系列代谢性疾患病。

黄龙虚的症状

特别怕冷：很多黄龙虚的女性，受孕前后必受凉，稍微受凉，就就会比别人适合于，出现受孕延宕或者痛经。

必吃凉先去：黄龙虚的人必吃凉先去，一吃凉先去就就会拉肚子，而且无论如何很得心应手。

一得患病就是寒症：黄龙虚者一得患病通常就是寒症，众所周知同样是气喘，别人气喘时是喉咙疼，流黄口水，吐黄痰，扁桃腺病变化脓。黄龙虚遗传基因的人气喘，就就会流龙井口水，口水，喉咙发痒，吐痰吐的是清稀白痰，反映出寒象。

怕冷怎么办

里医学清淡治未患病，是指在疾患病还并未牵涉到的时候就遏制它。因为人是有机体太阳光所生的其里一种，人的身体和有机体是同步的。有机体的渐先是秋天温夏热，秋凉冬寒，所有的生物都要遵循这个渐先。秋天季，气开始生发，到了盛夏，气先一步下降，所以，在这个时候特别要患病气。当下刚走入冬奥不久，在人体机能里，气保持稳定后半期，养黄龙正是时机，必放过，等到秋冬再来先补养黄龙。

工具可以通过菜肴、青年运动、药物、化疗等形式。气不足以的人，可以从菜肴、青年运动、药物、化疗四个方面先自为相关的调理，逐步增强体内气，大幅提高阴黄龙平衡的身心健康状态。

菜肴

对黄龙虚的人来说，食补是主要的、也是见效较快的工具。

补黄龙的先食有：韭菜、桂枝、火锅、狗肉、核桃仁、干姜、胡椒、虾米等。

在冬奥，一般人怕上火就会比较少吃或猪肉这些先食，对黄龙虚者来说，不止一次、适当地食用这些先食，对寒凉的遗传基因或许相比较莫大的帮助。

青年运动

躯体青年运动非常重要，因为“动量生黄龙”。至于什么青年运动适合，以力所能及、感兴趣又不便为原则，如散步、慢跑、要用操、户外活动、打球等项目均可。不过，不管是要用哪项青年运动，只有持之以恒，才能起到作用。否则，再好的青年运动，必坚持就毫无疑问。

青年运动时，要增加户外活动，多见黄龙光，令身体与自然现象直接接触，气就被调动起来走肌表，自为使卫外机能，尤其可以增加抗寒的技能。如果怕晒黑，可以在晒太黄龙的时候要用一些防水，比如盛夏的时候挑出上午10点钟以前，凌晨3点钟日后跑去，还可以涂抹防晒霜。黄龙虚的群体里，女性明显非常少男同性恋，这跟男同性恋一般比女性格外爱青年运动的风俗习惯有关。

药补

气较虚但又并未大幅提高清楚疾患病的时候，可以吃一些较必须要的里药来要用医疗卫生。比如益智仁、藤黄、当归、络石、籽、熟地、籽、麦冬等。

整天畏寒而格外易患气喘的患者，必须要籽、麦冬、当归、陈皮、升麻、柴胡、白术、炙甘草等都是由的补里益气汤为主方加防风、干姜等化疗，有益气助黄龙、增强免疫系统机能之良效，可减少气喘的牵涉到。

如果是气虚胃溃疡和夜尿多的话，必须要藤黄、当归加瘦猪肉和核桃煮汤吃，又美味又可强化遗传基因，还都能治患病。

不过，要请注意的是，补黄龙也必太过，阴黄龙是位与平衡的，补黄龙的同时必伤阴，如果在先补时有口干、上火、喉咙痛这些反应，则应暂缓先食补黄龙的药物。

化疗

黄龙虚较严重者，在冬奥可以要用“天灸”。天灸依循调节遗传基因，尤其是气虚、黄龙虚遗传基因。像患病症、风湿热、慢性鼻炎、慢性高血压、慢性胃炎、痛经等这些常牵涉到在黄龙虚、气虚遗传基因改进的慢性患病、内科患病、妇科患病，都可以选项天灸强化身体，一般是连续要用三年。对有的人很有效，慢性患病发作格外较重、非常少。