埃及艳后青春不古谜样(11)

八、气喘吁吁

提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肾脏开始下降。研究者得出结论，若不来进行科学锻炼，人在20岁后肾脏就开始减弱。

30岁新娘抗精神状态厌讳8件事

时光悄悄地很短，友情里面，苍白蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么感愧疚。纵然是时光冷血，但请仔细希望一希望，自己平时到底什么坏习惯，才使这些苍白有震慑?实际上，来犯精神状态的好新方法就是好预防精神状态的管理工作。家庭里面一定要养成很差的习惯，避免一般而言这些坏习惯。

1、厌自觉减重

全因有心，人皆有之，职业男性相比较如此，许多人千方百计希望减掉自己体内多余的糖类，减重茶、减重餐等各种各样的减重措施感眼花缭乱。减重者希望速见成效，拼命增重，结果是神经性了，身体却垮了。

2、厌喝茶过浓

多数职业男性有喝茶的习惯，茶可消除筋疲力尽、醒脑提神，增加管理工作效率。喝茶效用固然不少，但茶碱太多也有绝不能，茶是一种必要的肺脏激素刺激剂，而长期肺脏激素不必要，是肺炎的一个关键性致病因素，所以，应以在茶里面加入少量鸡蛋、糖，以保持胃粘膜免受或加重肺脏的刺激。

3、厌做爱解闷

在此之前，很多男性以做爱为时髦，实际上做爱百害而无一利，烟草对男性健康的危害性极其严重影响。据统计：孕妇男性心脏病出生率比正常人高出10倍，使绝经期提前1至3年，孕妇孕妇所产生畸形儿是不孕妇者的2.5倍，青年男性孕妇会抑制面部微血管，加速容颜精神状态。

4、厌借酒消醉

职业男性在管理工作里面公会碰到一些挫折和打击，有些人常常借酒消醉，或者把喝得当成现代家庭方式里面的一种时髦暴力行为。其时，借酒消醉醉更醉。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人*ti*，首先是神经系统破损，这是很危险的。